zwembad

Het is een belangrijk onderdeel van het menselijk skelet zwembad. Idealiter zorgt het voor een rechte houding en een veilige houding voor mensen. Deze constructie kan bij de geboorte beschadigd raken of in de loop van het leven schade oplopen. Hetzelfde geldt voor de bloedvaten en zenuwen in het gebied van de bekkengordel. Dit leidt in de regel tot loopproblemen of een slechte houding.

Wat is een bassin?

Mensen dansen, draaien om hun eigen as of buigen. We bewegen ons rusteloos op verschillende manieren. Hoe is dat mogelijk? Het antwoord is: via ons axiale skelet, dat vanuit de wervelkolom, de zwembad en de onderste ledematen en strekt zich uit van het hoofd tot de voeten.

Storingen in de afzonderlijke secties verspreiden zich in veel gevallen en veroorzaken verdere storingen zoals verkeerde uitlijning van de voeten en andere. Het bekken als onderdeel van het menselijk skelet bevindt zich onder de buik en boven de benen. Dit deel van het lichaam vormt het centrum van het menselijk lichaam.

Bovendien duidt dit deel van het menselijk skelet het benige deel van dit lichaamsgebied aan, dat is samengesteld uit de twee heupbeenderen en samen met het heiligbeen de bekkengordel vormt. Er is een verbinding tussen het benige bekken en de wervelkolom.

Anatomie en structuur

• rectum
• blaas
• Eierstokken (bij vrouwen)
• Baarmoeder (bij vrouwen)
• Prostaat (bij mannen)
• Vagina (bij vrouwen)
• Kleinere accessoire geslachtsklieren

Het grote bekken maakt deel uit van de buikholte, steekt naar voren uit en is van boven wijd open. Het benige deel van dit lichaamsgebied bestaat uit het heiligbeen, het stuitbeen en de twee heupbeenderen.

Een heupbot bestaat uit de volgende botten: darmbeen, zitbeen en schaambeen. Het mannelijke en vrouwelijke bekken verschillen in essentiële kenmerken. Het mannetje is smal en lang, terwijl het vrouwtje uitgestrekt is. Bovendien is de bekkenuitgang bij vrouwen breder dan bij mannen. Bij vrouwen is de hoek van de symphysis pubica groter dan 90 graden, bij mannen kleiner.

Functie en taken

De gearticuleerde verbinding tussen de wervelkolom en de onderste ledematen is het doel van het bekken. De taken van het bekken hebben betrekking op de bekkenbodem, de bekkenspieren, de rug- en buikspieren, bekkengewrichten, de sluitspieren en de wervelkolom.

Het is gearticuleerd maar stevig verbonden met de wervelkolom. Daarom zijn de bewegingsmogelijkheden beperkt. Op deze manier is een veilige houding en een rechte houding gegarandeerd.

De optimale functie van het bekken wordt bereikt door de uitgebalanceerde interactie van het benige deel van dit lichaamsgebied, inclusief de gewrichten, met het spierstelsel. Dit betekent dat de bekkenring niet stijf is, maar een beperkte mobiliteit heeft.

Een belangrijke taak van het bekken is om het gewicht van het op de wervelkolom liggende lichaam gelijkmatig over te brengen op de twee dijbeenderen. Het heiligbeen en heupbeen versmelten op jonge leeftijd in het heupbeen. Het heupbot bestaat uit het iliacale bot, het schaambeen en het ischium.

Deze drie botten zijn aan beide zijden met elkaar verbonden via het sacrum-iliacale gewricht. Dit gewricht is uitermate belangrijk voor het dempen van de wervelkolom. De bodem van de bekkenholte (bekkenbodem) sluit het bekken naar beneden.

Het ondersteunt ook de interne organen en stelt op deze manier mensen in staat om rechtop te blijven. Verder zorgt het voor de werking van de sluitspieren van de blaas en darmen en draagt ​​het bij aan een plezierig seksleven.

De spieren van de bekkenbodem zijn verbonden met de buik- en rugspieren en met de ademhalingsspieren. Als de buikspieren voldoende worden getraind, ontlasten ze de bekkenbodem en vangen ze de druk op. Deze ontstaan ​​door niezen, hoesten of springen.

De rugspieren ondersteunen en bewegen de wervelkolom. Samen met de spieren in de buik zorgen ze voor het rechtop lopen en de stabiliteit van het bekken. De vervulling van de taken van de bekkenbodemspieren vindt onvrijwillig plaats, dat wil zeggen onbewust.

Mensen kunnen echter bewust spannen en hun spieren loslaten. Dit betekent dat de bekkenbodem kan worden getraind en vrouwen de mogelijkheid hebben om deze voor te bereiden op stress zoals zwangerschap.

Ziekten en pijn

Ziekten en aandoeningen die verband houden met het bekken, zoals een bekkenfractuur, komen vaak voor. In de regel resulteert een bekkenbreuk in een ongevaarlijke breuk van het schaambeen of zitbeen, met als oorzaak valpartijen of verkeersongevallen. Bovendien komen in veel gevallen bekkenfracturen voor bij mensen met botverlies.

Bij jongeren zijn ongevallen zoals een motorongeluk meestal de oorzaak van een bekkenfractuur. Behalve bij een dramatisch ongeval, kan een bekkenfractuur optreden bij dagelijkse activiteiten. Een bekkenfractuur komt vaker voor bij oudere mensen. Uit bed vallen of de stoel missen tijdens het zitten kan voldoende zijn.

Vaak treden stabiele of onstabiele bekkenfracturen op. Stabiele fractuur betekent een geïsoleerde fractuur van het zitbeen of het schaambeen. Een onstabiele fractuur is een volledige breuk van de bekkenring of een breuk van de verbindingen tussen de botten.

Hier verschuiven de botten tegen elkaar. Bovendien leiden verwondingen, misvormingen en ziekten van de bekkengordel vaak tot gewrichtspijn en spierpijn. Gewrichtspijn wordt in de regel veroorzaakt door tekenen van slijtage. Artsen spreken van artrose.

Uw medicatie vindt u hier