Vitamine K-tekort

Vitamine K-tekort is een van de hypovitaminosen. Het komt echter zelden voor.

Wat is een vitamine K-tekort?

Van een Vitamine K-tekort is het gesprek wanneer onvoldoende vitamine K wordt geproduceerd door de darmbacteriën of via voedsel wordt ingenomen. De oorzaak van de deficiëntieverschijnselen zijn meestal bepaalde ziekten of een slechte voeding. Ook bij baby's kan een vitamine K-tekort optreden omdat hun darmflora nog niet voldoende ontwikkeld is en daardoor onvoldoende vitamine K kan aanmaken.

De moedermelk bevat ook maar kleine hoeveelheden vitamine K. Om deze reden krijgen de pasgeboren kinderen extra vitamine K. Vitamine K is een in vet oplosbare vitamine die een belangrijke rol speelt bij het reguleren van de bloedstolling bij mensen. Het is ook belangrijk voor de mineralisatie van botten. De meeste vitamine K kan worden bedekt met groene bladgroenten zoals kool, sla en spinazie.

Het wordt ook aangetroffen in kip, tarwekiemen en zonnebloemolie. Bovendien wordt de vitamine in het lichaam aangemaakt door de darmbacteriën. De dagelijkse vitamine K-behoefte van volwassenen ligt tussen 0,03 en 1,5 µg per kilogram lichaamsgewicht. Bij kinderen is de dagelijkse behoefte groter met 10 µg per kilo.

oorzaken

Een tekort aan vitamine K wordt meestal veroorzaakt door darmaandoeningen. Dit betekent dat de opname van de vitamine niet meer goed functioneert. De darm kan de vitamine niet meer uit de voeding opnemen, wat leidt tot deficiëntieverschijnselen.

In sommige gevallen kan een antibioticabehandeling ook verantwoordelijk zijn voor een vitamine K-tekort. Het risico bestaat dat de darmbacteriën worden aangetast door sommige antibiotica. Bovendien kunnen de functies van de vitamine ook worden verstoord door de antibiotica.

Andere mogelijke oorzaken van vitamine K-tekort zijn leverziekten die leverweefsel beschadigen, bloedverdunning door het gebruik van bepaalde medicijnen of ondervoeding. Andere ziekten die verantwoordelijk kunnen zijn voor een tekort aan vitamine K zijn onder meer langdurig alcoholmisbruik, coeliakie, de ziekte van Crohn, kanker of een tekort aan calcium.

Vooral bij zuigelingen kan een vitamine K-tekort fatale gevolgen hebben, aangezien zelfs kleine afwijkingen in de vitamine K-inname ernstige gevolgen kunnen hebben voor de gezondheid van het betreffende kind.

Symptomen, kwalen en tekenen

Een tekort aan vitamine K veroorzaakt een verstoring van het menselijke bloedstollingssysteem. Boven een bepaalde concentratie bestaat de kans op spontane bloeding. Bij blessures kan er zelfs sprake zijn van aanzienlijk bloedverlies. Maar zelfs zonder extern geweld is hevig bloeden in alle organen en weefsels mogelijk. Het bloeden is merkbaar door uitgesproken kneuzingen op de huid. Bloeden in de hersenen is ook mogelijk.

Artsen noemen de symptomen van vitamine K-tekort bij baby's hemorragische ziekte, wat een verhoogde neiging tot bloeden betekent. Bij zuigelingen treedt bloeding voornamelijk op in de darmen, lever, longen, buik, huid, slijmvliezen en hersenen en varieert in intensiteit. Bovendien leidt een vitamine K-tekort tot een afname van de botdichtheid. Dit verhoogt het risico op botbreuken.

Diagnose en ziekteverloop

Als een vitamine K-tekort wordt vermoed, moet een arts worden geraadpleegd. De arts controleert eventuele veranderingen die kunnen voortvloeien uit de deficiëntieverschijnselen. Hij vraagt ​​ook naar voedingsgewoonten en mogelijke eerdere ziektes die een vitamine K-tekort veroorzaken.

Bovendien zal de arts een grondig lichamelijk onderzoek doen. Er wordt bloed afgenomen om de diagnose te bevestigen. De arts registreert de tijd waarin het bloed stolt. Als de stollingstijd toeneemt, is dit een aanwijzing voor een vitamine K-tekort. Naarmate het proces vordert, probeert de arts de reden van het gebrek aan vitamine K te achterhalen, waarvoor hij verder onderzoek doet.

Het is ook belangrijk om te controleren op eventuele aanvullende symptomen van een tekort. Als het vitamine K-tekort wordt gecompenseerd door een passende behandeling, verloopt de ziekte meestal positief. Zonder behandeling kan het vitamine K-tekort bij baby's echter levensbedreigend zijn.

Complicaties

Een vitamine K-tekort heeft vooral invloed op de bloedstolling. Mensen met K-hypovitaminose krijgen sneller blauwe plekken, neusbloedingen of tandvleesletsel. Vooral op de gewrichten zijn er kneuzingen en de bijbehorende pijn en gevoeligheid. Dit kan op lange termijn ook leiden tot verklevingen, littekens en verminderde gevoeligheid.

Een beginnende tekortkoming veroorzaakt ook een slechte concentratie en gebrek aan rijvaardigheid. De vatbaarheid voor infecties kan ook toenemen, evenals uitgesproken vermoeidheid en aanhoudende hoofdpijn. Ernstige complicaties treden op bij inwendige bloedingen zoals maag- en darmzweren of verwondingen. Dit kan leiden tot bloedarmoede en, in het ergste geval, tot de dood.

Inwendige bloedingen kunnen zonder oorzaak optreden bij K-hypovitaminose. Door de verstoorde bloedstolling treden de kleinste inwendige verwondingen op, die aanvankelijk pijn veroorzaken en bij aanhoudend tekort kunnen uitgroeien tot ernstige complicaties. Het gebruik van vitamine K-supplementen kan bijwerkingen veroorzaken.

Sommige mensen klagen over vergiftigingsverschijnselen, anderen ervaren buikpijn, migraine en andere klachten. Overeenkomstige complicaties zijn vooral te verwachten bij ongecontroleerd gebruik van deze middelen. Als de K-vitamines intraveneus worden toegediend, bestaat er een risico op infecties, weefselletsel en wondgenezingsstoornissen nadat de infuuszak is verwijderd.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Als u een vitamine K-tekort heeft, moet u altijd een arts raadplegen. Hoe eerder de ziekte wordt gediagnosticeerd en de behandeling wordt gestart, hoe beter het verloop gewoonlijk is, aangezien deze ziekte zichzelf niet kan genezen. De betrokkene dient daarom bij de eerste symptomen en tekenen contact op te nemen met een arts om verdere complicaties te voorkomen.

In het geval van een vitamine K-tekort moet een arts worden geraadpleegd als de betrokken persoon ernstig gestoord is in de bloedstolling. Zelfs kleine snijwonden en verwondingen leiden tot ernstig bloedverlies, omdat het bloeden vaak niet stopt.

Dit kan ook leiden tot bloeding onder de huid, wat kan duiden op een vitamine K-tekort. Dit tekort verhoogt ook aanzienlijk het risico op botbreuken. Als de betrokkene vaak gewond raakt en vaak botbreuken heeft, moet ook een arts worden geraadpleegd. Het vitamine K-tekort kan in de regel door een huisarts worden herkend. Verdere behandeling wordt dan uitgevoerd door medicatie te nemen die de symptomen permanent verlicht. De betrokkene dient de behandelende arts echter op het vitamine K-tekort te wijzen, zodat er geen overmatige bloeding optreedt tijdens onderzoeken of wanneer het bloed normaal wordt afgenomen.

Therapie en behandeling

De behandeling van een tekort aan vitamine K hangt af van de onderliggende oorzaak, die altijd moet worden bestreden. Als bijvoorbeeld darmaandoeningen of leveraandoeningen verantwoordelijk zijn voor het tekort, krijgen de patiënten de juiste medicatie. Bovendien krijgt de patiënt voldoende vitamine K toegediend totdat het tekort is verholpen.

De vitamine wordt via de voeding of met vitaminepreparaten opgenomen. In ernstige gevallen zijn injecties met vitamine K ook mogelijk. Als er andere deficiëntieverschijnselen zijn, moeten deze ook dienovereenkomstig worden behandeld. In het geval dat bloedverdunning met medicatie het vitamine K-tekort veroorzaakt, wordt de bloedverdunnende medicatie dienovereenkomstig aangepast.

Als het gebrek aan vitamine K hevige bloedingen veroorzaakt, krijgt de getroffen persoon geactiveerde bloedstollingsstoffen die via de ader aan hem worden toegevoerd. Dit zal het bloeden stoppen en de bloedstolling weer normaal maken.

preventie

Om ervoor te zorgen dat baby's in de eerste plaats geen vitamine K-tekort krijgen, krijgen de pasgeboren kinderen in tal van landen systematisch vitamine K in hun eerste levensweken. Deze procedure is erg belangrijk omdat het voor hen niet gemakkelijk is om voldoende vitamine K binnen te krijgen. en er bestaat een risico op aanzienlijke gezondheidsschade als gevolg van een tekort.

Nazorg

Nadat een vitamine K-tekort is verholpen, moet een gezond dieet met veel vitamine K in acht worden genomen. Vitamine K1 komt vooral voor in groene groenten (spinazie, boerenkool, broccoli) en vitamine K2 in vlees, eieren en zuivelproducten. Aangezien het niet mogelijk is dat volwassenen worden vergiftigd met vitamine K, moeten deze voedingsmiddelen in overvloed worden gegeten, zelfs nadat het vitamine K-tekort is verholpen. Op deze manier kan een hernieuwd vitamine K-tekort worden voorkomen.

Bij het nemen van bloedstolsels moet er echter voor worden gezorgd dat het bloed niet te dik wordt. Anders kunnen hart- en vaatziekten het gevolg zijn. Daarnaast dienen regelmatig controles van de Quick- en INR-waarden in het bloed plaats te vinden om een ​​hernieuwd vitamine K-tekort in een vroeg stadium te kunnen detecteren. Deze tests kunnen thuis worden gedaan met bloedmonitors die op recept verkrijgbaar zijn bij de apotheek.

Als u echter slechte bloedwaarden meet, moet u opnieuw naar de dokter gaan. Bovendien moeten, vooral als geneesmiddelen worden gebruikt om de stollingsfunctie van het bloed te verbeteren, regelmatig grote controles worden uitgevoerd door de huisarts en, indien nodig, een specialist. Bovendien moeten patiënten zich bewust zijn van hun neiging tot bloeden. Als dit wordt verhoogd, kan een ander vitamine K-tekort de oorzaak zijn.

U kunt dat zelf doen

Een vitamine K-tekort kan worden verholpen met medicatie en een verandering in dieet. Vitamine K zit voldoende in voedingsmiddelen als bijvoorbeeld bieslook, spinazie, kalfslever en kwark. Getroffen mensen moeten ook veel drinken en over het algemeen een uitgebalanceerd dieet volgen om hun metabolisme te stimuleren.

Als het tekort aanhoudt, moet de arts worden geraadpleegd. Typische symptomen zoals breuken of aanhoudende uitputting duiden op een ernstig vitaminetekort. De arts moet de oorzaak ophelderen en, indien nodig, een geschikt voedingssupplement voorschrijven. Regelmatige inname zou het tekort op zichzelf moeten verminderen.

Omdat een vitamine K-tekort meestal het gevolg is van een ziekte, moet het eerst worden behandeld. Therapie is noodzakelijk voor alcoholisme. De getroffenen moeten ook contact opnemen met een specialist die hen effectieve supplementen kan voorschrijven, aangezien er meestal niet alleen een vitamine K-tekort is, maar ook een mineraal en algemeen vitaminetekort. Het innemen van supplementen of grote hoeveelheden van de genoemde voedingsmiddelen dient te gebeuren in overleg met de huisarts of een internist. Anders kan een overdosis optreden, die gepaard gaat met verschillende complicaties.