Op een warme dag in koud water springen is gunstig voor mensen. Hetzelfde gebeurt wanneer hij in de buurt van een warm vuur uit extreme kou stapt om zichzelf op te warmen. Dat dit verschil op deze manier wordt waargenomen, is te wijten aan de eigen warmte van het lichaam en de onafhankelijke acclimatisatie van het lichaam. Ieder menselijk organisme heeft een vrij constante lichaamswarmte, waarvan de temperatuur aanvankelijk onafhankelijk is van de buitenwereld.
Wat is de lichaamswarmte?
In de dierenwereld zijn er endotherme en ectotherme dieren. Degenen in de eerste categorie produceren zelfstandig warmte, terwijl die in de tweede categorie hun lichaamswarmte bijna volledig uit de buitenwereld en omgeving halen. Zoogdieren en vogels worden homo-thermisch genoemd omdat ze hun lichaamstemperatuur constant en constant hoog houden. Ongewervelde dieren, vissen of reptielen worden daarentegen als poikilotherm beschouwd, omdat hun lichaamstemperatuur zich passief aanpast aan de buitentemperatuur en ook mee verandert. Ten slotte zijn er heterothermische dieren waaraan z. B. het vogelbekdier of verschillende insecten behoren. Ze kunnen hun lichaamstemperatuur slechts korte tijd en in zeer beperkte mate regelen.
Het menselijk organisme heeft reguleringsmechanismen om zijn eigen lichaam aan de verschillende buitentemperaturen aan te passen een. ook ter bescherming tegen oververhitting of onderkoeling. Het produceert warmte, die op zijn beurt weer afhankelijk is van de levering van energie.
Warmte is voornamelijk gegenereerd door voedselopname, die wordt geoxideerd en verbrand in het organisme. Het voedsel in het lichaam moet ook branden om de spieren te bewegen en mechanische energie op te wekken. De verbrandingsenergie is laag, de resterende energie wordt omgezet in lichaamswarmte.
Dit gebeurt in de mitochondriën, die zich in elke cel in het lichaam bevinden en die worden beschouwd als de energiecentrales van het organisme. Door chemische cycli in het lichaam worden zuurstof door ademhaling en koolhydraten uit voedsel omgezet in water en CO2. Bij dit proces ontstaat energie die wordt omgezet in warmte. Deze warmte wordt op zijn beurt verdeeld in elektrische energie en kinetische energie.
In die zin functioneert de mens technisch gezien als een biologische reactor met een eigen lichaamstemperatuur van rond de 37 graden Celsius. Omdat de omgevingstemperatuur meestal lager is, geeft het menselijk lichaam constant warmte af.
Zelfs als de buitentemperatuur stijgt, neemt het werk van ademhaling en circulatie toe en leidt dit tot verhoogde lichaamswarmte. Hoe meer het organisme gestrest of gebruikt wordt, hoe meer lichaamswarmte er wordt gegenereerd. Vooral de huid speelt een belangrijke rol bij de warmteafvoer van het lichaam. Evenzo de bloedcirculatie en de lichaamsgrootte.
Functie en taak
Warmte wordt door de bloedbaan in het lichaam getransporteerd. De doorstroming van lichaamswarmte is daarom alleen mogelijk als de huidtemperatuur lager is dan de temperatuur van de kern van het lichaam.
De lichaamstemperatuur is altijd gerelateerd aan lichaamswarmte, maar is niet altijd hetzelfde, zelfs niet in het lichaam. Dit komt omdat de organen in de kern van het lichaam, zoals de lever, het hart, de hersenen en de nieren, in feite de plaatsen zijn waar de warmte wordt gegenereerd.
Hoewel hun massa slechts ongeveer acht procent van de totale lichaamsmassa uitmaakt, bedraagt hun aandeel in rust meer dan zeventig procent. Aan de andere kant maken de spieren en de huid meer dan vijftig procent van het lichaam uit, maar leveren ze minder dan twintig procent van de warmte wanneer het organisme in rust is.
Armen en benen, ook wel ledematen genoemd, en de gehele huid behoren tot het gebied van de carrosserie dat niet strak is omlijnd. De uitzetting is afhankelijk van de buitentemperatuur en tijdens lichamelijke activiteit wordt er meer warmte gegenereerd in de carrosserie dan in de kern van het lichaam.
Om de temperatuur waar te nemen, hebben mensen een gevoel van warmte en kou. Er zijn ook warme en koude plekken in zijn huid, daaronder bevinden zich zenuwcellen waarvan de chemie verandert met de verandering in temperatuur. Wanneer dit gebeurt, worden signalen naar de hersenen gestuurd en wordt de lichaamswarmte opnieuw gereguleerd.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen koude voeten en handenZiekten en aandoeningen
Het menselijk lichaam is erg gevoelig voor temperatuurschommelingen. Een te lage of te hoge lichaamstemperatuur is altijd een teken dat er iets mis is. Als de temperatuur stijgt, wordt dit koorts genoemd. De warmteafvoer neemt toe door zweten en een verhoogde bloedcirculatie. Als de temperatuur boven de 40 graden Celsius is, kan dit zelfs tot de dood leiden.
Omgekeerd is een te lage temperatuur een aandoening die zich manifesteert in koude handen of voeten die zelfs bij verhitting niet warm worden. De persoon heeft het koud van binnen. De geneeskunde spreekt dan van onderkoeling, wat veel mensen uit gewoonte niet opmerken.
Een gebrek aan lichaamswarmte is een indicatie van een slechte bloedsomloop. De bloedvaten vernauwen zich en de warmte die door het bloed wordt getransporteerd, bereikt niet de gebieden waar het zou moeten opwarmen, inclusief de hand of voet. Een gebrek aan lichaamswarmte wordt vaak veroorzaakt door stress of spanning, deficiëntieverschijnselen of het roken van nicotine.
Omdat het menselijk organisme altijd probeert een temperatuur van rond de 37 graden Celsius te handhaven, reageert het op temperatuurschommelingen met een eigen effect. Bij onderkoeling zorgt het bijvoorbeeld voor minder bloedtoevoer naar de huid, handen en benen en vermindert het warmteafvoer door samentrekking van de spieren. Hierdoor ontstaat er een kilte, die op zijn beurt weer nieuwe warmte produceert.
