Bij Chlorella is een vorm van zoetwateralgen die in de natuurgeneeskunde vaak als voedingssupplement wordt gebruikt. De reden hiervoor is dat Chlorella buitengewoon voedzaam en gezond is, omdat de algen bijvoorbeeld helpen bij het ontgiften van het lichaam.
Voorkomen en teelt van chlorella
Chlorella, een groene eencellige zoetwateralg, overtuigt door een hoge concentratie aan voedingsstoffen. Dit maakt Chlorella tot een heel voedsel dat alle voedingsstoffen bevat die mensen nodig hebben. De microalg zou meer dan 2,5 miljard jaar geleden het zoete water van de aarde hebben bevolkt. De alg Chlorella heeft zijn eigen celkern en behoort dus tot het plantenrijk.
Het dankt zijn overleving aan de vernieuwing en vermenigvuldiging van zijn cellen. Chlorella heeft het dieet van de Azteken en Maya's eeuwenlang verrijkt. Ook in China en Japan wordt de alg al jaren gewaardeerd vanwege zijn unieke nutriëntendichtheid en de diverse gezondheidsvoordelen die eruit voortvloeien.
Vanwege de vele voordelen wordt chlorella sinds het midden van de 20e eeuw in grote hoeveelheden gekweekt. De algen groeien optimaal in kristalheldere meren. Het wordt ook vaak gekweekt op algenkwekerijen in speciale tanks. De alg is verkrijgbaar in de vorm van tabletten, capsules, poeder of vloeibaar extract.
Effect en toepassing
Dankzij zijn neutrale smaak, talrijke waardevolle ingrediënten en lage bijwerkingen is de Chlorella-alg erg populair als voedingsadditief of supplement. De microalgen worden ook gebruikt in diervoedersupplementen. Het is ook erg populair in de cosmetica-industrie.
De rode kleurstof astaxanthine, die in lippenstift zit, is bijvoorbeeld afkomstig van de microalgen. Chlorella kan worden gebruikt in de vorm van capsules, tabletten, poeders of vloeibare extracten. Vier gram poeder of 15 tabletten per dag kunnen al helpen om de lichaamsfuncties te ondersteunen en het lichaam te voorzien van belangrijke voedingsstoffen.
Een dosis van zes gram verhoogt ook het ontgiftende effect. Dit laatste is vooral merkbaar in een verbetering van de spijsvertering. Met een dosering van 15 tot 20 gram zijn bepaalde ziekten zelfs in de geneeskunde te behandelen. Een dergelijke dosering moet echter geleidelijk worden verhoogd en gecontroleerd door de arts.
Kinderen kunnen ook chlorella inslikken. De aanbevolen dosis is hier maximaal de helft van de dosis voor volwassenen. Dit bevordert de groei en ontwikkeling en activeert het immuunsysteem. Chlorella moet met veel vloeistof worden ingenomen.
De waardevolle microalgen zijn verkrijgbaar op internet, in natuurvoedingswinkels, maar ook in supermarkten. Het is raadzaam om te kiezen voor pure en natuurlijke chlorella die biologisch is geproduceerd, omdat de eisen voor de teelt streng zijn.
Belang voor gezondheid, behandeling en preventie
Tot de vele gezondheidseffecten van Chlorella behoren bijvoorbeeld de versterking van het immuunsysteem. Chlorella ondersteunt het immuunsysteem. Bij gebruik gedurende enkele weken neemt de activiteit van de NK-cellen aanzienlijk toe. Deze cellen bestrijden virussen en kankercellen. Het helpt ook om het lichaam van zware metalen te ontgiften. Deze omvatten bijvoorbeeld tandvullingen, ingeblikte vis, uitlaatgassen van auto's, industriële emissies.
Zware metalen vormen een gevaar voor het lichaam, dus het is belangrijk om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. De ingrediënten in Chlorella binden zich aan zware metalen in het lichaam, zoals lood en kwik, en zorgen ervoor dat deze niet terug in het systeem terechtkomen, vooral niet in de weefsels en organen.
Het lichaam heeft voldoende vitamine A1 en D3 nodig voor een sterke ontwikkeling van botten en tanden. Deze vitamines komen in grote hoeveelheden voor in Chlorella. Bovendien wordt het positieve effect gebruikt bij bestraling en chemotherapie. Met name het chlorofyl in Chlorella kan het lichaam beschermen tegen de schade die wordt veroorzaakt door straling en het organisme bevrijden van radioactieve deeltjes.
Chlorofyl is qua structuur vergelijkbaar met hemoglobine en helpt het zuurstoftransport in het bloed te verhogen. Zuurstofrijk bloed biedt veel gezondheidsvoordelen, zoals meer energie, verhoogde weerstand tegen schadelijke gifstoffen en een verbeterde hersenfunctie.
Chlorella kan het lichaamsvet, het cholesterol en de bloedsuikerspiegel verlagen. Dit leidt tot gewichtsvermindering. De alg reguleert de hormonale balans, versnelt de stofwisseling en verhoogt de energie.
Chlorella zou het verouderingsproces vertragen, wat resulteert in een jonger uiterlijk. De reden hiervoor is dat de alg als antioxidant werkt en zo de oxidatieve stress vermindert die kan worden veroorzaakt door stress, milieuvervuiling, ongezonde voeding en dergelijke.
De plant kan ook helpen bij het verlagen van de bloedsuikerspiegel en het cholesterol. Chlorella kan de bloedsuikerspiegel verbeteren, het cholesterolgehalte verlagen en zo zorgen voor een gezond evenwicht in het lichaam. Van alle planten heeft chlorella het hoogste gehalte aan waardevol bètacaroteen en luteïne. Dit laatste is met name nodig voor de visuele cellen en kan een slecht zicht en afbraak van staafjes en huigcellen voorkomen.
De microalgen kunnen een zeer waardevolle bijdrage leveren aan gezondheid en welzijn. Dit geldt met name wanneer chlorella dagelijks wordt geconsumeerd en als aanvulling op een gezond, gevarieerd dieet. Chlorella bevat ook vitamine B12, wat belangrijk is voor veganisten en vegetariërs.
De waardevolle ingrediënten van Chlorella in één oogopslag:
- hoogste chlorofylgehalte van alle planten
- veel hoogwaardige plantaardige eiwitten
- alle essentiële aminozuren
- talrijke vitamines
- Diverse belangrijke mineralen en sporenelementen
- buitengewone plantaardige stoffen en verbindingen
.jpg)
.jpg)
