• Tuesday July 7,2020

10 tips tegen zweten

Zweten is een normaal proces en dient meestal als thermische compensatie. Zweetafscheiding maakt effectief gebruik van het fysieke effect van verdampingskoeling om overtollige warmte door de huid te verwijderen. Bovendien kan zweet in bepaalde delen van het lichaam, zoals de oksels en de geslachtsorganen, feromonen en hormonen bevatten die oorspronkelijk dienden om stemmingen te communiceren. Er zijn een paar eenvoudige tips om zweten tegen te gaan.

Wanneer zweten een probleem wordt

Zweetklieren zorgen ervoor dat de persoon zweet. De huid heeft ongeveer twee miljoen zweetklieren, die over het hele lichaamsoppervlak zijn verdeeld. Verder vormt het zweet een soort zure mantel; Aldus kunnen ziekteverwekkers worden afgestoten. Alleen de mannelijke eikel en de lippen hebben geen zweetklieren.

De hoogste concentratie zweetklieren is aanwezig op de handpalmen, het voorhoofd en de voetzolen. Bij de productie van zweet maakt men onderscheid tussen nerveus en thermoregulerend zweten. Bij thermoregulatoir zweten is een verhoogde lichaamstemperatuur en vervolgens een verhoogde bloedtemperatuur. Nerveus zweten wordt daarentegen veroorzaakt door emoties.

Als sterk zweten geen thermoregulatie is maar te wijten is aan emotionele toestanden zoals angst, verlegenheid, plankenkoorts of algemene nervositeit, kan dit een probleem zijn voor de getroffenen.

Ze vrezen dat ze hun onderarmafspraken niet kunnen controleren tijdens vergaderingen of in het openbaar, wat het probleem verder verergert. Als er geen organische disfunctie of ziekte kan worden geïdentificeerd als de veroorzaker, wordt overmatig zweten aangeduid als primaire hyperhidrose. Er zijn verschillende manieren om zweten te beheersen.

10 tips tegen hardnekkige zweetproductie

Er zijn veel verschillende manieren om het probleem te beteugelen. Ze variëren van zogenaamde "deodorants" via relaxatietechnieken, botulinumtoxine tot operatieve zweetklierverwijdering en worden hieronder kort gepresenteerd:

  • Deodorants (deodorants) zijn producten voor persoonlijke verzorging die zijn ontworpen als een spray of roller voornamelijk voor gebruik in de onderarm. Ze bedekken een onaangename zweetgeur met geuren. Bovendien hebben ze een antibacterieel effect om onaangename geurtjes te voorkomen.
  • Anti-transpiranten bevatten meestal aluminiumzouten, die de zweetkanalen vernauwen om transpiratie te remmen. De middelen kunnen worden gecombineerd met voorgeschreven anticholinergica die de werking van de neurotransmitter acetylcholine remmen. Dit leidt onder meer tot een verminderde lasproductie.
  • Vaak wordt de hyperhidrose veroorzaakt door obesitas en gunsten. Gewichtsverlies helpt in deze gevallen het probleem van overmatige zweetproductie te verbeteren.
  • Overmatige consumptie en consumptie van koffie, alcohol en sigaretten kunnen ook leiden tot meer zweten - vooral in de oksels - zodat in veel gevallen een vermindering van stimulerende middelen ook het probleem van hyperhidrose verbetert.
  • Kortom, patiënten wordt geadviseerd om ademende kleding te dragen, zodat het vocht zo snel mogelijk naar buiten kan worden verwijderd. Dit versterkt ook het effect van verdampingskoeling die, in de vorm van feedback, de zweetproductie dempt.

Synthetische kledingstukken moeten worden vermeden. Verder is het raadzaam om op de buitentemperaturen te letten en geen te warme kleding aan te trekken als de persoon te veel of licht zweet.

  • Voor mensen met een hoog niveau van stressherhaling beloven professionele ontspanningstechnieken de symptomen te verlichten. Bemiddeling of regelmatige yoga-oefeningen zijn een geweldige manier om een ​​beetje rust te nemen in het dagelijks leven.
  • Baden met tannines of zalven die tannines bevatten, moeten de zweetproductie kunnen beteugelen. Dit geldt met name voor het verminderen van zweet van de voet.
  • Artsen die gespecialiseerd zijn in behandelingen met botulinumtoxine (Botox) bieden geschikte spuiten om hyperhidrose te behandelen. Het gif werkt lokaal en verlamt de motorische zenuwen gedurende een bepaalde tijd.
  • Ook worden DC-behandelingen (iontoforese) door middel van een waterbad aangeboden, die bijzonder geschikt zijn voor de behandeling van voetzweet. Behandelingen moeten meerdere keren worden herhaald en over een periode van tijd duren. Apparaten voor thuisgebruik zijn ook beschikbaar.
  • In moeilijke en zeer aanhoudende gevallen kunnen zweetklieren in de oksel ook operatief worden verwijderd en geschraapt. Het is een onomkeerbaar proces dat de voordelen en risico's goed zou moeten wegen.

Hormoonaandoeningen als trigger

Hormonale onevenwichtigheden of hormonale veranderingen worden ook beschouwd als de oorzaak van overmatig zweten. Bij puberale tieners kan de periode van hormonale verandering gepaard gaan met hevig zweten. Veel vrouwen lijden ook aan hyperhidrose tijdens hormonale veranderingen tijdens de menopauze. In veel gevallen wordt het pathologische zweten veroorzaakt door hyperthyreoïdie.

Waarom je niet zou wanhopen

Zoals hierboven vermeld, zijn er gegradueerde maatregelen en therapieën om onaangename hyperhidrose effectief tegen te gaan. Het wordt aanbevolen om te beginnen met behandelingsopties die omkeerbaar zijn. Behandelingsmethoden die onomkeerbaar zijn, zoals chirurgische verwijdering van de zweetklieren, mogen alleen worden gekozen na zorgvuldige afweging van de voor- en nadelen.

Overmatig zweten is pijnlijk in de sociale sfeer. Veel patiënten hebben de neiging zich terug te trekken van andere mensen en depressief te worden. In dit geval is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen om de aandoening te verhelpen.

Interessante Artikelen

spermatogenese

spermatogenese

De term spermatogenese verwijst naar spermavorming. Het begint bij het begin van de puberteit en is een voorwaarde voor voortplanting. Wat is spermatogenese? Bij spermatogenese worden de mannelijke geslachtscellen gevormd. Deze staan ​​bekend onder de naam sperma. Bij spermatogenese worden de mannelijke geslachtscellen gevormd. De

hartziekte

hartziekte

Hartziekte neemt gestaag toe en is een van de belangrijkste doodsoorzaken in Duitsland. Of iemand ziek wordt, hangt sterk af van het gezin en zijn levensstijl. Wat zijn hartziekten? In het ergste geval kan het door hartziekten tot de dood van de betrokken persoon komen. © freshidea - stock.adobe.com Hartziekten zijn alle samengevatte ziekten van de hartspier, die van invloed zijn op de hartactiviteit.

compomeer

compomeer

In de tandheelkunde wordt compomer gebruikt als vulmateriaal om holtes te vullen (het "gat" in de tand). Compomeren behoren tot de moderne plastic vullingen en zijn een alternatief voor de klassieke amalgaamvullingen. Ze worden meestal gebruikt voor kleine defecten of tijdelijk. Wat is Kompomer

prestatiediagnostiek

prestatiediagnostiek

Prestatiediagnostiek creëert een prestatieprofiel dat de sterke en zwakke punten van de onderzochte patiënten identificeert. Het is een onderdeel van de geneeskunde. Vooral deze vermogensmeting wordt in de sportgeneeskunde gebruikt. Er is echter ook een psychologische prestatiemeting. De resultaten geven informatie over welke fysieke en mentale diensten patiënten kunnen bieden. W

Krabben in de keel

Krabben in de keel

In de meeste gevallen duidt een kras op de keel op een beginnende verkoudheid. Het kan ook een allergische reactie, een over-stimulatie of een vastzittende visgraat zijn. Zangers weten dat je de keel en keel moet bevochtigen en verzorgen, zodat de stem niet faalt tijdens een uitvoering. Wat krabt de keel

Kawasaki-syndroom bij baby en kind

Kawasaki-syndroom bij baby en kind

Het Kawasaki-syndroom is een acute febriele ziekte die voornamelijk wordt gekenmerkt door ontstekingsreacties van de arteriële bloedvaten met betrokkenheid van meerdere organen en treedt op in de kindertijd (tot de leeftijd van 5). Het Kawasaki-syndroom komt vooral voor in Japan en steeds vaker in Duitsland (ongeveer 9 van de 100.