• Sunday June 7,2020

Lucht in de maag

Het volgende artikel gaat over het onderwerp lucht in de maag, verhoogde winderigheid en strakke lucht in het lichaam. Naast een definitie identificeert het ook oorzaken, diagnose, beloop, behandeling en uiteindelijk ook opties voor preventie.

Wat is lucht in de maag?

De getroffenen klagen vaak over een gevoel van volheid, krampachtige pijn en een opgeblazen, hol klinkende buik (trommelbuik).

Lucht in de maag of meteorisme (Griekse metéōros - zwevend in de lucht) verwijst naar het overtollige gas dat zich ontwikkelt in de maag en darm tijdens het spijsverteringsproces.

Een ontsnapping van de gassen via de anus vindt aanvankelijk niet plaats. De getroffenen klagen vaak over een gevoel van volheid, krampachtige pijn en een opgeblazen, hol klinkende buik (trommelbuik). In de meeste gevallen is winderigheid onschadelijk en vroeg of laat zal het door de anus worden verdreven door regurgitatie of in de vorm van verhoogde lichaamswind.

De vakliteratuur geeft daarom verdere definities onder het kopje winderigheid (Latijnse flatus - winderigheid). Een bepaald deel van de lucht in de maag en darm is normaal, omdat beide organen holle organen zijn.

oorzaken

Veelvoorkomende oorzaken van meteorisme en winderigheid zijn verkeerde eet- en leefgewoonten. Het is algemeen bekend dat voedingsmiddelen zoals peulvruchten, uien, asperges, kool en gedroogd fruit een winderig effect hebben.

Overmatig gebruik van alcohol, sigaretten, koffie, koolzuurhoudende dranken, kauwgom, te vette en suikerrijke voedingsmiddelen kunnen een opgeblazen gevoel veroorzaken. Stress en hectiek geven hier ook mogelijke redenen voor. Omdat lucht wordt ingeslikt tijdens elke inname van voedsel, neemt hun aandeel aanzienlijk toe door haastig en nauwelijks gekauwd voedsel.

Maar ook hormoonschommelingen, voedselintoleranties of ziekten van de maag, darm en pancreas, evenals een behandeling met antibiotica kunnen een oorzaak zijn van pijnlijke lucht in de maag. Daarom is het raadzaam een ​​arts te raadplegen als de symptomen aanhouden.

Ziekten met dit symptoom

  • coeliakie
  • voedselallergie
  • lactose-intolerantie
  • pancreatitis
  • voedselintolerantie
  • prikkelbare darm

Diagnose en geschiedenis

Om een ​​diagnose te kunnen stellen, worden bepaalde vragen voorafgaand aan het lichamelijk onderzoek in een gedetailleerd interview door de arts opgehelderd. Welke eetgewoonten heeft de patiënt? In welke situatie bevindt hij zich momenteel? Is er een regelmatige inname van medicijnen? Beweegt de patiënt voldoende? Zijn er andere klachten zoals herhaalde misselijkheid en frequente diarree, braken of huidirritatie?

Als lichamelijke ziekte wordt vermoed, is het raadzaam om het bloed, de ontlasting, een maag en / of colonoscopie te onderzoeken. De bloedtest detecteert niet alleen hormonale stoornissen.

Bovendien kan een gegeven bloedtest een bestaande glutenintolerantie, coeliakie, detecteren. Een lactose-intolerantie, de intolerantie van lactose, kan worden gediagnosticeerd met een speciale ademtest.

complicaties

Lucht in de buik heeft verschillende oorzaken, waarvan sommige dieetgerelateerd zijn en geen andere complicaties met zich meebrengen dan buikpijn en winderigheid. Aan de andere kant kunnen sommige ziekten erachter zitten, die onschadelijk of zelfs gevaarlijk kunnen zijn. Lactose-intoleranten veroorzaken meestal geen verdere complicaties, behalve dat ze geen zuivelproducten mogen consumeren.

Dit kan leiden tot een tekort aan calcium, wat belangrijk is voor botvorming. Dit kan osteoporose veroorzaken. Als ze ook vegetarisch zijn, wordt hun een belangrijke eiwitbron ontzegd. De situatie is vergelijkbaar met fructose-intolerantie. Zelfs kleine hoeveelheden fructose kunnen ernstige buikpijn veroorzaken en zelfs in de ergste gevallen de lever en de nieren aantasten.

Bovendien zijn er in het geval van diegenen die getroffen zijn door het fructose-arme dieet nog veel vitamines, zodat overeenkomstige deficiëntiesymptomen kunnen worden verwacht. Een prikkelbare darm is niet echt gevaarlijk en hoeft niet noodzakelijkerwijs complicaties te veroorzaken. De levensverwachting is zelfs niet beperkt.

Niettemin kunnen de constante problemen met de darm ongemak en angst veroorzaken en zo de psyche beïnvloeden. Het hangt af van hoe vaak en hoe ernstig de symptomen optreden. Patiënten kunnen zichzelf isoleren van de omgeving en veel voedingsmiddelen en voedingsmiddelen die niet echt gevaarlijk zijn voor de persoon vermijden.

Wanneer moet je naar de dokter?

Lucht in de maag is ongemakkelijk en manifesteert zich onder andere door buikpijn en winderigheid. Sommige huismiddeltjes en -maatregelen verlichten het gevoel van volheid snel en effectief. Voor het grootste deel is het al genoeg om uw eetgewoonten aan te passen. Degenen die regelmatig lucht in hun maag hebben, moeten minstens vier tot vijf kleine maaltijden per dag eten en bij elke maaltijd minstens een halve liter drinken. Voedsel moet goed worden gekauwd om de maag te verlichten. Het is ook noodzakelijk om winderig voedsel evenals rauwe groenten en vettig vlees uit het dieet te verwijderen.

Zelfs koolzuurhoudende dranken en stimulerende middelen zoals alcohol of cafeïne moeten worden vermeden. Oefening verdrijft lucht uit de maag: een kleine wandeling na elke maaltijd stimuleert de spijsvertering en vergemakkelijkt de verwijdering van de gassen. Ontspanningsoefeningen zoals autogene training, yoga of fysiotherapie kunnen helpen bij lucht in de buik.

Daarnaast worden huismiddeltjes zoals kruidenthee met kamille, anijs, komijn of venkel aanbevolen. Zelfs warmte, bijvoorbeeld in de vorm van een kussen van kersensteen of een kruik, heeft een krampstillend en deflagrerend effect. Als al het andere faalt, moet een arts echter worden ingeschakeld omdat er een ernstige onderliggende aandoening kan zijn.

Artsen en therapeuten in uw omgeving

↳ Om gespecialiseerde artsen en therapeuten in uw omgeving te vinden, klikt u op: "Zoek specialisten in uw omgeving" of voer een adres van uw keuze in (bijv. "Berlijn" of "Augustenburger Platz 1 Berlijn"). f.name) .join (', ') "> ↳ U bent een arts of therapeut en mist hier? Neem contact met ons op!

Behandeling en therapie

Huismiddeltjes Bl voor winderigheid Vaak is de beoordeling en conversie van voedsel- en eetgewoonten al voldoende als een succesvolle behandeling. Tegen al strakke lucht in het lichaam helpt beweging als een lange wandeling. Huismiddeltjes zoals anijs, venkel, pepermunt of komijn in de vorm van thee kunnen helpen.

Een massage met pepermunt en zwarte komijnolie is ook nuttig. Als er echter voedselintolerantie of voedselallergie is, moeten voedingsmiddelen die de incompatibele ingrediënten bevatten, worden vermeden. Als de symptomen door stress worden veroorzaakt, is het raadzaam om uw eigen levenssituatie opnieuw te bekijken. Voor organische oorzaken is een dieet vaak essentieel. Dus in een lever of galblaas ontsteking op een vetarm, eenvoudig dieet.

Evenzo is voor organische oorzaken een afstand van alcohol en sigaretten, cafeïne en gekruid voedsel raadzaam. In het geval van chronische pancreatitis is een vezelarm dieet noodzakelijk. Bovendien moet het weglaten van bepaalde voedingsmiddelen voedselintoleranties en allergieën behandelen. Een patiënt met coeliakie moet bijvoorbeeld levenslang een glutenvrij dieet volgen.

Gelijk aan dit kan de patiënt met de gediagnosticeerde lactose-intolerantie pijnlijke winderigheid voorkomen door zich te onthouden van voedingsmiddelen die veel lactose bevatten. Fructose-intolerantie, soms vergezeld van ernstige buikpijn, is gemakkelijk te behandelen door geen voedingsmiddelen te gebruiken die fructose bevatten.

Vooruitzichten & voorspelling

In de meeste gevallen vormt de lucht in de maag geen gezondheidsrisico en hoeft deze niet noodzakelijk door een arts te worden behandeld. De lucht in de maag wordt meestal veroorzaakt door een verkeerd dieet en kan in veel gevallen door de patiënt worden gerepareerd. Het leidt slechts in enkele gevallen tot verdere complicaties en vormt geen gevaar voor het menselijk lichaam.

De getroffen personen voelen zich altijd vol en opgeblazen met lucht in hun maag. Dit kan op de lange termijn relatief ongemakkelijk zijn. Het gedrag manifesteert zich ook in een gezwollen buik, die voornamelijk is gevuld met lucht en andere gassen. In sommige gevallen veroorzaakt de lucht in de buik ook krampen, buikpijn, een opgeblazen gevoel en diarree. Het kan het leven ernstig bemoeilijken en de kwaliteit van leven verminderen.

Omdat de lucht in de maag meestal wordt geassocieerd met een verkeerd dieet, is behandeling door de arts vaak niet nodig. Er zijn echter remedies die de maag ontschuimen en daardoor de lucht in de buik sterk verminderen. Ze mogen niet permanent worden ingenomen.

In sommige gevallen is de lucht in de maag te wijten aan de intolerantie van het lichaam voor een ingrediënt. Dit moet worden stopgezet of alleen worden ingenomen met allergietabletten samen. Deze behandeling leidt meestal tot succes.

het voorkomen

Het oog eet, wordt gezegd, omdat de zorgvuldige voorbereiding en een heerlijk bereid voedsel al het maagsap stimuleert. Een andere preventieve maatregel is ook te vinden in het gedetailleerd kauwen van voedsel.

Als gevolg hiervan wordt verzadiging tijdig waargenomen en wordt te veel eten vermeden. Dit vergemakkelijkt de spijsverteringsmechanismen voor het lichaam. Een gezond, gevarieerd en uitgebalanceerd dieet met veel fruit, groenten en weinig suiker en vet houden de maag en darmen gezond. In plaats van koolzuurhoudende dranken hebben thee, spritzers of stilstaand water de voorkeur.

Zelfs een voldoende hoeveelheid drinken verlicht bovendien het spijsverteringskanaal. Vaak verminderen het gebrek aan kauwgom, winderig voedsel en sigaretten evenals het matige gebruik van alcohol de hoeveelheid gassen in het lichaam. Regelmatige lichaamsbeweging en lichte gymnastiek, evenals ontspanningsoefeningen en speciale ademtechnieken voorkomen ook een opgeblazen gevoel. En nog iets: gemiddeld zijn maximaal 25 windopeningen per dag veilig en worden ze als normaal beschouwd.

Je kunt dat zelf doen

Verschillende huismiddeltjes helpen tegen lucht in de maag. Voor zelfhulp wordt aanbevolen om eerst na te denken over uw eigen dieet. Getroffen personen moeten eerst afzien van opgeblazen voedsel en koolzuurhoudende dranken en voldoende vezelrijk voedsel in het dieet integreren. Vooral gember, knoflook, koriander, kaneel en kruidnagel, maar ook pompoenen zijn een goed alternatief voor suiker en gefrituurd voedsel vanwege hun leegloopeffecten.

Nog effectiever is oefening in de frisse lucht. Slechts een korte wandeling stimuleert de spijsvertering en verdrijft de lucht uit de maag. Yoga, autogene training en andere ontspanningsoefeningen werken ook tegen lucht in de buik. Een massage met warme oliën verwijdert ook snel overtollige lucht uit de buik. Helpt acuut tegen winderigheid.

Een kruik of een sachet van kersensteen kalmeert de darm en vermindert druk en buikpijn. Kruiden-, karwij- of venkelthee, die naast het anticonvulsieve effect ook het welzijn verbetert, helpt ook tegen milde ongemakken. Als de lucht ondanks alles in de maag blijft en mogelijk gepaard gaat met een malaise en andere klachten, wordt het bezoek aan de huisarts aanbevolen.


Interessante Artikelen

IgA-nefropathie

IgA-nefropathie

IgA-nefritis is de meest voorkomende ziekte van de nierlichaampjes. Het wordt gerekend tot de idiopathische glomerulonefritiden. Wat is IgA-nefritis? Omdat IgA-nefritis zelden symptomen veroorzaakt, wordt het meestal gediagnosticeerd bij het onderzoek van andere ziekten. De laboratoriumwaarden van urinebevindingen spelen een belangrijke rol

progesteron

progesteron

Progesteron is een van de geslachtshormonen. Het is een zogenaamd steroïde hormoon en de belangrijkste van de progestagenen. Vooral tijdens de zwangerschap speelt progesteron een grote rol. Wat is progesteron? Progesteron is een van de vrouwelijke geslachtshormonen, hoewel het ook aanwezig is in het mannelijk lichaam.

fecale incontinentie

fecale incontinentie

Fecale incontinentie of anale incontinentie, in de term anorectale incontinentie, is het onvermogen in alle leeftijdsgroepen om stoelgang of darmgassen te beheersen en leidt tot spontane, onvrijwillige ontlasting. Deze ziekte, die in drie ernstgraden kan voorkomen, wordt geassocieerd met hoge psychosociale stress en vereist uitgebreide therapeutische maatregelen

Chronische transplantaatnefropathie

Chronische transplantaatnefropathie

Chronische transplantaatnefropathie is een aandoening die vaak optreedt na transplantatie van de nier. De ziekte wordt ook CTN genoemd en resulteert vaak in een verlies van nierfunctie van het getransplanteerde orgaan. Wat is chronische transplantaatnefropathie? Als onderdeel van de ziekte neemt de filterprestatie van de getransplanteerde nier continu af

terbinafine

terbinafine

De werkzame stof Terbinafin wordt gebruikt voor de behandeling van schimmelziekten. De agent kan zowel lokaal als systemisch worden gebruikt. Wat is Terbinafine? De antischimmelmiddelen worden voornamelijk gebruikt voor de behandeling van voetschimmel (tinea pedis) en nagel schimmel (onychomycosis). Terbinafine is een allylaminederivaat dat een van de antimycotica is

Ziekte van Huntington (Ziekte van Huntington)

Ziekte van Huntington (Ziekte van Huntington)

De ziekte van Huntington, of de ziekte van Huntington, is een zenuwaandoening die ongecontroleerde beweging van verschillende delen van het lichaam veroorzaakt. Gewoonlijk komt de ziekte voor tussen het 30e en het 40e levensjaar. Wat is Huntington's Chorea? Onwillekeurige en oncontroleerbare bewegingen zijn vaak de eerste tekenen van de ziekte van Huntington