• Saturday April 4,2020

10 tips tegen zweten

Zweten is een normaal proces en dient meestal als thermische compensatie. Zweetafscheiding maakt effectief gebruik van het fysieke effect van verdampingskoeling om overtollige warmte door de huid te verwijderen. Bovendien kan zweet in bepaalde delen van het lichaam, zoals de oksels en de geslachtsorganen, feromonen en hormonen bevatten die oorspronkelijk dienden om stemmingen te communiceren. Er zijn een paar eenvoudige tips om zweten tegen te gaan.

Wanneer zweten een probleem wordt

Zweetklieren zorgen ervoor dat de persoon zweet. De huid heeft ongeveer twee miljoen zweetklieren, die over het hele lichaamsoppervlak zijn verdeeld. Verder vormt het zweet een soort zure mantel; Aldus kunnen ziekteverwekkers worden afgestoten. Alleen de mannelijke eikel en de lippen hebben geen zweetklieren.

De hoogste concentratie zweetklieren is aanwezig op de handpalmen, het voorhoofd en de voetzolen. Bij de productie van zweet maakt men onderscheid tussen nerveus en thermoregulerend zweten. Bij thermoregulatoir zweten is een verhoogde lichaamstemperatuur en vervolgens een verhoogde bloedtemperatuur. Nerveus zweten wordt daarentegen veroorzaakt door emoties.

Als sterk zweten geen thermoregulatie is maar te wijten is aan emotionele toestanden zoals angst, verlegenheid, plankenkoorts of algemene nervositeit, kan dit een probleem zijn voor de getroffenen.

Ze vrezen dat ze hun onderarmafspraken niet kunnen controleren tijdens vergaderingen of in het openbaar, wat het probleem verder verergert. Als er geen organische disfunctie of ziekte kan worden geïdentificeerd als de veroorzaker, wordt overmatig zweten aangeduid als primaire hyperhidrose. Er zijn verschillende manieren om zweten te beheersen.

10 tips tegen hardnekkige zweetproductie

Er zijn veel verschillende manieren om het probleem te beteugelen. Ze variëren van zogenaamde "deodorants" via relaxatietechnieken, botulinumtoxine tot operatieve zweetklierverwijdering en worden hieronder kort gepresenteerd:

  • Deodorants (deodorants) zijn producten voor persoonlijke verzorging die zijn ontworpen als een spray of roller voornamelijk voor gebruik in de onderarm. Ze bedekken een onaangename zweetgeur met geuren. Bovendien hebben ze een antibacterieel effect om onaangename geurtjes te voorkomen.
  • Anti-transpiranten bevatten meestal aluminiumzouten, die de zweetkanalen vernauwen om transpiratie te remmen. De middelen kunnen worden gecombineerd met voorgeschreven anticholinergica die de werking van de neurotransmitter acetylcholine remmen. Dit leidt onder meer tot een verminderde lasproductie.
  • Vaak wordt de hyperhidrose veroorzaakt door obesitas en gunsten. Gewichtsverlies helpt in deze gevallen het probleem van overmatige zweetproductie te verbeteren.
  • Overmatige consumptie en consumptie van koffie, alcohol en sigaretten kunnen ook leiden tot meer zweten - vooral in de oksels - zodat in veel gevallen een vermindering van stimulerende middelen ook het probleem van hyperhidrose verbetert.
  • Kortom, patiënten wordt geadviseerd om ademende kleding te dragen, zodat het vocht zo snel mogelijk naar buiten kan worden verwijderd. Dit versterkt ook het effect van verdampingskoeling die, in de vorm van feedback, de zweetproductie dempt.

Synthetische kledingstukken moeten worden vermeden. Verder is het raadzaam om op de buitentemperaturen te letten en geen te warme kleding aan te trekken als de persoon te veel of licht zweet.

  • Voor mensen met een hoog niveau van stressherhaling beloven professionele ontspanningstechnieken de symptomen te verlichten. Bemiddeling of regelmatige yoga-oefeningen zijn een geweldige manier om een ​​beetje rust te nemen in het dagelijks leven.
  • Baden met tannines of zalven die tannines bevatten, moeten de zweetproductie kunnen beteugelen. Dit geldt met name voor het verminderen van zweet van de voet.
  • Artsen die gespecialiseerd zijn in behandelingen met botulinumtoxine (Botox) bieden geschikte spuiten om hyperhidrose te behandelen. Het gif werkt lokaal en verlamt de motorische zenuwen gedurende een bepaalde tijd.
  • Ook worden DC-behandelingen (iontoforese) door middel van een waterbad aangeboden, die bijzonder geschikt zijn voor de behandeling van voetzweet. Behandelingen moeten meerdere keren worden herhaald en over een periode van tijd duren. Apparaten voor thuisgebruik zijn ook beschikbaar.
  • In moeilijke en zeer aanhoudende gevallen kunnen zweetklieren in de oksel ook operatief worden verwijderd en geschraapt. Het is een onomkeerbaar proces dat de voordelen en risico's goed zou moeten wegen.

Hormoonaandoeningen als trigger

Hormonale onevenwichtigheden of hormonale veranderingen worden ook beschouwd als de oorzaak van overmatig zweten. Bij puberale tieners kan de periode van hormonale verandering gepaard gaan met hevig zweten. Veel vrouwen lijden ook aan hyperhidrose tijdens hormonale veranderingen tijdens de menopauze. In veel gevallen wordt het pathologische zweten veroorzaakt door hyperthyreoïdie.

Waarom je niet zou wanhopen

Zoals hierboven vermeld, zijn er gegradueerde maatregelen en therapieën om onaangename hyperhidrose effectief tegen te gaan. Het wordt aanbevolen om te beginnen met behandelingsopties die omkeerbaar zijn. Behandelingsmethoden die onomkeerbaar zijn, zoals chirurgische verwijdering van de zweetklieren, mogen alleen worden gekozen na zorgvuldige afweging van de voor- en nadelen.

Overmatig zweten is pijnlijk in de sociale sfeer. Veel patiënten hebben de neiging zich terug te trekken van andere mensen en depressief te worden. In dit geval is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen om de aandoening te verhelpen.

Interessante Artikelen

dinatriumfosfaat

dinatriumfosfaat

Natriummonohydrogeenfosfaat is een van de laxeermiddelen. Het wordt meestal samen met natriumdiwaterstoffosfaat gebruikt. Wat is natriummonohydrogeen fosfaat? Natriummonohydrogeenfosfaat is een van de laxeermiddelen. Natriummonohydrogeenfosfaat wordt ook natriummonohydrogeenfosfaat genoemd. Voor de behandeling van constipatie wordt het actieve ingrediënt samen met natriumdiwaterstoffosfaat toegediend, ook natriumdiwaterstoffosfaat genoemd.

geurige brandnetel

geurige brandnetel

De brandnetel is voor ons als medicinale plant tamelijk onbekend, omdat hij zijn thuis heeft in de zogenaamde Nieuwe Wereld. In toenemende mate wordt het ook in Europa in de keuken gebruikt als specerij. Evenzo voor indigestie, luchtweginfecties en menstruatiestoornissen gebruikt men ondertussen de bladeren van verschillende Duftnesselarten

koolhydraten

koolhydraten

De koolhydraten vormen een belangrijke groep fysiologische energiebronnen. De groep stoffen die het gevolg is van fotosynthese is goed voor het grootste deel van de biomassa op aarde. Wat zijn koolhydraten? De koolhydraten vormen een belangrijke groep fysiologische energiebronnen. De groep stoffen die het resultaat is van fotosynthese is goed voor het grootste deel van de biomassa op aarde en is een bestanddeel van verschillende voedingsmiddelen

ionkanaal

ionkanaal

Een ionkanaal is een tansmembraan-eiwit dat een porie in het membraan vormt en ionen door het membraan laat gaan. Ionen zijn elektrisch geladen deeltjes, ze kunnen positief zijn maar ook negatief geladen. Ze staan ​​in constante communicatie tussen de cel en zijn omgeving of een andere aangrenzende cel. Wa

baby op maat

baby op maat

Redders zijn kinderen die een zieke oudere broer of zus helpen. Ze fungeren als een soort magazijn voor reserveonderdelen, daarom is deze methode erg controversieel. Als een kind bloed of weefsel nodig heeft, kan dit worden afgenomen van de 'hulpverlener', die genetisch gematcht moet zijn aan het zieke kind

mineralisatie

mineralisatie

Bij mineralisatie worden mineralen ingebed in hard weefsel zoals tanden of botten voor verharding. In het lichaam is er een constant evenwicht tussen mineralisatie en demineralisatie. Bij een mineraalgebrek of andere mineralisatiestoornissen is dit evenwicht verstoord. Wat is de mineralisatie? Bij mineralisatie worden mineralen ingebed in hard weefsel zoals tanden of botten voor verharding